同步与备份
同步便于在不同设备上使用笔记；备份用于额外保留数据副本。两者可以结合安排。
自动备份到网盘或 NAS
将四种文稿按原格式备份到 Google Drive、Dropbox、OneDrive、百度网盘或 WebDAV。首次备份符合条件的文稿，之后按设置的频率处理变化；可调整网络限制、排除名称，并在备份状态中查看进度和重试失败项。
这是单向备份。本地删除不会删除已有远端副本，恢复时会创建新的可编辑文稿。同一备份位置下，同路径同名文件会被后一次成功上传覆盖，包括来自另一台设备的上传。
详细操作：设置自动备份、查看状态与恢复文稿。
使用 iCloud 同步
开启同步后，留意同步状态与错误提示。文稿列表中的状态不代表正文和所有附件已经完整传输；换设备前，给传输留出时间，并确认目标文稿能正常打开。
详细操作：
手动保存本地备份
在“iCloud 与备份”设置中点击“导出备份”，手动生成 ZIP，完成后通过系统分享或文件保存面板保存。为备份保留清楚的日期与名称，存放到之后能够找到的位置。
同步用于更新设备之间的内容，独立备份用于保留某个时间点的副本。准备更换设备或集中整理资料时，可以先手动保存一份备份。
详细操作：
变更设置前先核对数据
关闭同步时，“保留本地”与“删除本地”会产生不同结果。清理云端、切换账号或处理恢复问题前，先确认现有文稿与备份的位置，谨慎选择涉及删除的操作。
单份文稿的保存方式见导入、导出与分享。
详细操作：
最近更新：2026 年 10 月 29 日。